Beauty by Faja | Behandlungen, Yoga & Style Coaching in Zollikerberg, Goldküste

Gesichtsbehandlungen wie Skulptur-Face-Massage

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Yoga in Zollikerberg

Durch Yoga auf den Weg zur Selbsterkenntnis.

Style coaching

Zum selbstbewussten Auftreten durch Stylingtipps und Tricks.

Yoga

Zur Selbsterkenntnis finden mit Faja

Die Geschichte des Yoga

Yoga ist eine indische, philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie Yama, Niyama, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Kriyas, Meditation und Askese umfasst. Der Begriff Yoga kann sowohl „Vereinigung“ oder „Integration“ bedeuten, als auch im Sinne von „Anschirren“ und „Anspannen“ des Körpers an die Seele zur Sammlung und Konzentration bzw. zum Einswerden mit dem Bewusstsein verstanden werden. Da jeder Weg zur Selbsterkenntnis als Yoga bezeichnet werden kann, gibt es im Hinduismus zahlreiche Namen für die verschiedenen Yoga-Wege, die den jeweiligen Veranlagungen der nach Selbsterkenntnis Strebenden angepasst sind.

Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Yoga kann unter Umständen verschiedene Krankheitsbilder lindern, etwa Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervöse Beschwerden (Angst und Depression, chronische Kopfschmerzen und Rückenschmerzen).
 

Yoga - Beauty & Healing - ZollikerbergYoga - Beauty & Healing - Zollikerberg

Yoga - Beauty & Healing - Zollikerberg

 

 

 

 

 

Yoga

60 min  CHF 70.-

90 min  CHF 100.-


Praktische Informationen

Langwattstrasse 35 8125 Zollikerberg

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